« Au rythme des saisons »

Do-In & équilibre énergétique

​

Inspirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise, cette séance aide le corps et l’énergie à s’adapter aux cycles naturels et aux transitions

saisonnières.

 

Cet atelier permet de :

​

• Relâcher les tensions et la fatigue accumulées

• Améliorer la concentration et la présence

• Réduire l’agitation et le stress au quotidien

• Renforcer l’énergie collective et le bien-être au travail

 

Un moment pour reconnecter chacun à son rythme et à son corps, dans un cadre sécurisé et convivial, tout en soutenant l’équilibre énergétique

du groupe.